Chi sono

Mi chiamo Cristina, e questa è la mia storia.

Da adolescente mi sono spesso sentita fuori posto. Non mi sentivo parte di ciò che mi circondava: la mia casa, le persone, gli ambienti in cui vivevo. Cercavo continuamente di adattarmi, di sentirmi accettata, sempre circondata da altri, perché stare da sola mi spaventava.

Come tanti, ho vissuto esperienze difficili che mi hanno spinta a crescere in fretta. Ho lasciato presto la mia comfort zone e ho iniziato a viaggiare, spinta dal bisogno di libertà e di scoperta.

Poi è arrivata Formentera. Non l’ho cercata troppo, è semplicemente arrivata. E da allora è diventata casa. Vivo qui dal 2010. Ho lavorato per dieci anni nel mondo del commercio, passando da barista alla responsabilità di un negozio.

Cristina Medeghini yoga sulla spiaggia a Formentera

E lo yoga?

Lo yoga mi ha sempre affascinata, anche se all’inizio non lo conoscevo davvero. Mi attiravano quelle posture strane, eleganti e complesse.
Ho praticato in modo saltuario, da autodidatta, tra un viaggio e l’altro in Asia.

Durante il Covid, come molti, mi sono ritrovata chiusa in casa. Ho iniziato a praticare ogni giorno con le app. Il corpo cambiava, sì, ma sentivo che non bastava.

Così ho iniziato a studiare: libri, corsi di formazione tra Italia e India, praticando con insegnanti straordinarie.

Da lì è nato tutto.

Ho iniziato a insegnare a Formentera quattro anni fa. Lezioni in pineta, sul mare, online. Poi i primi retreat, organizzati insieme ad altre insegnanti meravigliose. E ora ne ho in programma molti altri.

Il mio vecchio lavoro ha iniziato a starmi stretto. Così, con coraggio (e sì, anche con tanta paura), ho deciso di lasciare tutto e dedicarmi completamente allo yoga, ai retreat e a questo nuovo modo di stare al mondo.

Ho paura? Sì. Ma ho anche una direzione, e quella mi basta per andare avanti.

Cristina
Alma Libre Yoga & Retreat